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2014年05月21日

每天一杯普洱茶,清热又健脾,慢性咽炎不再发

我相信很多人都经历过慢性咽炎的烦恼:咽部不适,咳不出来,咽不下去,好像有东西卡在喉咙里,恶心欲呕,痰中带血,干痒灼痛……常用力咳嗽或清嗓子……这是一种常见病、多发病,常反复发作,以中青年最为多见。

今天我们给大家介绍一个方便易得,效果突显的治疗方法:喝普洱茶。

普洱茶,古籍如是说

清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中云:“普洱茶膏,化痰去淤,清胃生津……口破喉颡,受热疼痛,用五分噙口过夜即愈”;《本草经疏》云:“甘寒入心、肺而除热,则津液生,痰热解,脏气既清,腑病不求其止而止矣……苦能下泄,故气下火降,而兼涤除肠胃”,宋土雄《随息居饮食谱》云:“普洱产者,味重力竣,善吐风痰”。

普洱茶,为何能治疗慢性咽炎

慢性咽炎,中医称为慢喉痹,首见于《素问·阴阳别论》“一阴一阳结,谓之喉痹”。慢性咽炎的病变在于咽喉,常为风热喉痹反复发作,虚火上炎,烁津成痰,加之脉络痹阻,气机不利,致气滞痰凝,痰火郁结。

中医认为,生普洱茶,性凉,味甘苦,具有清热、解毒、生津、止渴、除烦、通便之功。适宜于虚火上炎,肺胃热盛之慢性咽炎。熟普洱茶,性微温,味甘,具有健脾化痰,行气消结之功,适宜于脾肺气虚,痰湿内阻所致的慢性咽炎。

普洱茶的现代药理研究

普洱茶中含有咖啡碱、茶多酚及丰富的维生素及微量元素是治疗慢性咽炎的好帮手。咖啡碱是茶叶中含量很高的生物碱,一般每150 mL的茶汤中含有40mg左右,咖啡碱具弱碱性,通常在80%水温中即能溶解。具有兴奋呼吸中枢的作用,可缓解咽炎患者呼吸不畅等表现。而茶多酚则具有杀菌消炎的作用,对反复上呼吸道感染引起的咽炎具有对抗治疗的作用。茶叶中维生素A(即胡萝卜素)的含量比胡萝卜还高,它能维持呼吸道上皮细胞正常机能,防止其角化,阻止慢性咽炎病程的进一步发展。盛易祥。

如何辨证饮茶治疗慢性咽炎

1.阴虚火旺

咽部干痒,口渴欲饮,多说话后咽部症状明显,喝水后咽部干痒的症状缓解,咳嗽痰黄,咽喉红肿,口腔溃疡,牙痛口臭,大便干结,可以多饮生普洱茶。生普洱茶没有经过发酵氧化,具有清肺降火解毒之功,适用于阴虚火旺性慢性咽炎。

2.肺脾气虚

咽喉干燥,并不想喝水,或者仅喜欢以少量温水润嗓,一次饮水过多则胃部不适,甚或恶心,伴有腹胀自汗,大便溏稀,腹部怕凉,倦怠气短,可以多饮用熟普洱茶,熟普洱茶经过渥堆发酵后,寒凉之力稍减,温脾补气之功加强。适用于脾虚痰湿型的慢性咽炎。

慢性咽炎的预防

1.少食煎炒辛辣肥甘之品。

2.加强体育锻炼,提高抗病能力。

3.练习中医叩齿吞津养生功。

喝茶注意事项

1.忌空腹喝茶;

2.忌睡前喝茶;

3.忌经期喝茶;

4.忌低血糖喝茶。
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